Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Kategoriler
Sosyal Medya

YEŞİL SALATA

  Her mevsim sağlık deposu…Yemeklerin yanında,ya da diyet yapanlar için

 

yeşil salata

Her mevsim sağlık deposu…Yemeklerin yanında,ya da diyet yapanlar için başlı başına bir öğün 🙂

Yaz mevsimi de yaklaşırken salata tariflerine ağırlık vereyim dedim 🙂

Aşağıdaki malzemelerden eksik olan varsa kullanmayabilirsiniz veya ekleme yapabilirsiniz.Taze nane,kuzu kulağı,taze soğan,dereotu,maydanoz,semizotu,taze sarımsak da bu salataya çok yakışıyor.Yani evde ne malzemeniz varsa 🙂

YEŞİL SALATA

1 Demet yeşillik

(marul,kıvırcık,akdeniz kıvırcığı v.b ne varsa)

Yarım demet roka

1 tane domates

1 tane salatalık

Yarım limonun suyu

Zeytinyağı,tuz

Yapılışı: Yeşillikleri yıkayıp iyice suyunu süzdürdükten sonra iri iri doğrayın.Diğer malzemeleri de doğrayıp karıştırın.Üzerine zeytinyağı,limon suyunu gezdirin.Tuzunu ekleyip servis yapın..Afiyet olsun..